Статья объясняет, что такое АГ 1 степени, как определяется ее наличие, каковы ее причины и как это влияет на здоровье человека.
АГ 1 степени: что это значит
АГ 1 степени — это первый уровень гипертонии (повышенного артериального давления), который возникает, когда верхнее (систолическое) давление составляет от 130 до 139 мм рт. ст., а нижнее (диастолическое) давление — от 80 до 89 мм рт. ст. Для диагностики АГ 1 степени необходимо провести несколько измерений давления в разное время суток, поскольку артериальное давление может изменяться в зависимости от времени суток, физической активности и других факторов.
Причинами АГ 1 степени, как правило, являются неправильное питание, недостаточная физическая активность, избыточный вес, стресс и некоторые заболевания, такие как диабет и хронические заболевания почек. Несмотря на то, что АГ 1 степени относится к легкой форме гипертонии, она может привести к серьезным последствиям, таким как инсульт, инфаркт и сердечная недостаточность, особенно если оставить ее без лечения.
Чтобы снизить АГ 1 степени, необходимо вести здоровый образ жизни, включающий в себя правильное питание с уменьшением потребления соли и жирной пищи, достаточную физическую активность, отказ от курения и умеренное употребление алкоголя. Если такие меры не помогают, может потребоваться назначение лекарственных препаратов, которые способствуют снижению артериального давления.
Таким образом, АГ 1 степени — это повышенный уровень артериального давления, который требует внимательного отношения и своевременного лечения. Единственным путем предотвращения серьезных осложнений и заболеваний является соблюдение здорового образа жизни и регулярное обследование у врача.